スタバにはウェルネス系フードがあって、素材そのもののおいしさや、栄養素のバランス、カロリーなどを考えたちょっと体にいいものを…と思った時に選択できるものがあります。

今回はなんとなく形とネームにそそられてベジタブルロール（ほうれん草＆トマト ）を食べてみた。ほうれん草生地に酸味のあるトマトクリームが合わせてあるのですが、そんなに甘くなく、おとなのケーキって感じです。と、いうか、トマトクリームの味からわたしの脳はサラダを連想していたみたいです。これはケーキの形をした野菜？できればシンプルに野菜とケーキは分けて食べた方がいいな。（239kcal）

スターバックスが日本に上陸してから2006年8月で10周年を迎えていた。その年の後半は伏見のビルに通っていたので、その近辺で10周年グッズやイベントを目にしたことになる。毎朝そのビルの1階のスタバでラテを飲みながら今日の仕事のことをあれこれ考えたりしてた。

たいてい毎日ヘーゼルナッツラテなので、お店の人は、おはようございます！ヘーゼルナッツラテですか？って聞いてくれたりして人との距離のとり方がうまいです。

かなり、遅いけど、今年になってから10周年記念で発行された「スターバックス大解剖」を買って読んだ。買いそびれてから本屋さんでなかなか見つからなかったのだ。今回はふと思いついて Amazon でポチった。で、たまに開いて読んでいるうちに、その接し方について、みんな自分それぞれなやり方でやっていることを知る。へー、そうなんだ、みんな自分のやり方を見つけて工夫してるのね。こうして自分に考えさせるやり方はわたしも好き。マニュアル通りっていうのはハートが伝わらない気がする。1番印象に残った言葉は、ホスピタリティかな。喜んでもらおうとする心。

何故わたしがスタバを好きなのか？なんてほんとはあまり考えたことがない。気づいたらそこにいるし、いくと幸せになれる。ただそれだけ。

ことしも食べた胡蝶庵の花見だんご。ここのはちょっと小ぶりでもちもちっとしておいしいのです。さくらはいつも通る岡高の桜並木、吹矢橋から見る乙川沿いがすごく綺麗でことしも潔く季節が過ぎていくんだなーと実感。

ここんとこお仕事メンバーにも会えてなくて、細かい部分の打ち合わせがどんどん積み重なってる日々でちょっと心配。あと1週間くらいかな。それまでそれぞれの持分をこなすことになります。

三ツ屋サイダーのオマケでついてたカブの種をもらったのでまいてみた。そしたら翌日に発芽、数日でこんなに伸びてきた。ひゃ～　かわいい。発芽してもこれを植え替えて育てるのが大変なんだよね。外のプランターにもまいてみたのでちょっと楽しみです。

実はあまりに鉢が小さいので、撮影しようとごそごそいじっている時に一度ひっくりかえして土が全部出てしまったのだ。で、あわてて土を戻したのですが、埋もれてしまった種は成長が遅れたようです。…ったく、そそっかしいね。でも、カブになって食べれたらすごいなー！

しごとの合間にちょこっとツイッターをのぞいてると、いろんな発想が浮かんでくる。あ、今日こんなことがあったんだとか、ニュースを記録していってくれる人もけっこう助かる。なんとなく同感だったり、突っ込まずにいられない事があったりすると、それは、こうなんじゃないかな？って勝手に脳が動き出し、気づいたら書いている状態。

たくさんの人の意見が飛び込んでくると、いろんな方面から考えられるし、自分の中のものを吐き出すことでキモチの整理もできる。気になってる人が同じような意見だったりすると自信もつく。また、人とは違う自分を見つけるとそれがまたウレシイ。

どこにいても、いい事わるい事って半々かな？って思う。どちらが多いってこともなく。

たまに、twitter名言bot がわたしを制してくれるたりもする。できすぎです（笑）。時間だけはみんなに平等に過ぎていくのがいいな。春だし、桜咲いてるし、そんな意味ではみんな一緒。